دراسة: "الشخير" في العشرينات مؤشر للأصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية 

حذرت دراسة حديثة من أن "الشخير" ليس مجرد عادة مزعجة، بل يجب أن ينظر إليه على أنه "علامة حمراء"، تشير إلى أنك أكثر عرضة لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.

وكشفت الدراسة الكبيرة أن الشباب الذين يعانون من الشخير هم أكثر عرضة بنسبة 60% للإصابة بسكتة دماغية، وأكثر عرضة خمس مرات للإصابة باضطراب ضربات القلب الشائع، كما أنهم أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية قبل سن الخمسين، الأمر الذي يمكن أن "يدمر العائلات الشابة".

ويعتقد الخبراء أن انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم بين سن 20 و50 عاما قد يكون مؤشرا على مشاكل في القلب يمكن أن تؤدي إلى نوبة قلبية وسكتة دماغية، وأكدوا أن الحالة لا ينبغي اعتبارها "تافهة" أو "مصدر إزعاج".

ودرس باحثون من جامعة ستانفورد، كاليفورنيا، بيانات من 766 ألف شخص بالغ في الولايات المتحدة تتراوح أعمارهم بين 20 و50 عاما، بحسب صحيفة الدايلي ميل البريطانية.

وكان نحو 7500 شخص يعانون من انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم، وهي حالة لا يتم تشخيصها في كثير من الأحيان، حيث يتمثل العرض الرئيسي فيها في الشخير بصوت عال والاستيقاظ وهو يلهث من أجل التنفس.

وأظهرت الدراسة أنهم كانوا أكثر عرضة بنسبة 60% للإصابة بالسكتة الدماغية مقارنة بأولئك الذين لم يكثروا من الشخير، وذلك خلال متابعة استمرت 10 سنوات.

كما كان الأشخاص الذين يشخرون أكثر عرضة بخمس مرات للإصابة بحالة تسبب عدم انتظام وسرعة ضربات القلب، والمعروفة باسم الرجفان الأذيني، والتي تؤثر على 1.4 مليون شخص في المملكة المتحدة، وكان الخطر أعلى بكثير حتى من التدخين، وهو عامل خطر معروف لخطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

وقال البروفيسور سانجيف نارايان، المؤلف الرئيسي: "إن انقطاع التنفس أثناء النوم شائع حقا ولكننا نتجاهله نوعا ما لأننا نعتقد أنه تافه أو مجرد إزعاج بسيط"، وتابع "حتى الآن لم يظهر أحد حقا حجم حجم خطر الإصابة بأمراض القلب، وهذا ما فاجأنا حقا.

وحذر من أن الدراسة أجريت على "الشباب نسبيا"، الذين قد لا يعرفون أنهم معرضون للخطر، قائلا "إذا أصيبوا بجلطة دماغية فإن ذلك سيدمر العائلات الشابة،يمكن أن يأخذهم بعيدا عن مكان العمل، ومن شأنه أن يدمر حياتهم على مدى السنوات الأربعين المقبلة.

ويقترح الأطباء أن يسألوا المرضى بشكل روتيني عما إذا كانوا يشخرون، وأن يسلطوا الضوء على ذلك باعتباره "علامة حمراء" لصحة القلب قد تشير إلى الحاجة إلى مزيد من الأدوية أو الاختبارات.